확신 - 롭 무어

최고의 나를 이끌어내는 부의 심리학

PART 1 당신이 자존감에 관해 오래하는 것들

• 당신은 자신을 다른 사람과 비교하거나 누군가를 모델로 삼지 않아도 된다. 당신의 기술, 재능 그리고 당신에게만 있는 '특별한'능력을 발견하고, 존중하고, 발휘하라. 당신의 가치를 인정하지 못하게 하는, 그리고 당신을 세상에 충분히 드러내지 못하게 하는 온갖 속박에서 벗어나라. 변하기 위해선 자신의 가치를 믿어야 한다. p26
• 현실은 고정되어 있지 않고 무한하게 변하며, 누구나 자신의 현실을 창조할 수 있다. p28
• '당신'이 현실을 바꿀 수 있다. 당신에게는 인식의 변화를 통해서 자신의 현실을 바꿀 힘이 있다. 인식을 바꾸는 순간 전체 현실이 바뀐다. p30
• 타인이 당신에게 투영해좋은 현실과 당신이 창조하는 현실 사이의 괴리에 주의하고, 당신의 현실을 어떻게 만들어나갈지 신중하게 선택하라. p31
• 현실은 세상이 아닌 우리 마음속에 존재한다. p32
• 의미를 바꾸면 순식간에 현실이 바뀌면서, 당신은 더 고귀한 자존감과 가치를 창조할 수 있다. p33
• 현실을 바꿀 인식만 바꾸면 된다. p34
• 자기 가치를 확신하는 법을 모르면 결코 돈을 벌 수 없다. 당신의 자존감은 당신이 인생에서 하고, 되고, 갖고 싶은 모든 것의 초석이자 기반이 될 수 있다. p42
• 인간과 다른 생명체 사이의 차이점은, 인간은 자기보존보다 가치를 더 중요하게 생각한다는 데 있다. p55
• 인식적이고 감정적인 측면 모두에서 자신이 특별하다고 여겨야 자존감이 생긴다. 자존감을 높이기 위해 특별해질 필요는 없다. 그저 당신이 특별하다는 사실만 명심하면 된다. P57
• 잠재된 가치를 이끌어내어 세상에 보여줘라. 원한다면 돈으로 바꿔라. p58
• 단점 속에서 장점을 보지 못할 뿐이다. 인생을 배터리로 보면 완충과 방전을 반복한다. p69
• 낮은 자존감에 연연하기보다는 감사하는 것이 좋다. p71
• 우리는 학교에서 우리 밖에 무엇이 있는지에 대해 배우지만 우리 안에 무엇이 있는지에 대해 배우지 않는다. p74

​

PART 2 부정적 자기 인식이라는 덫

• 다른 사람들에게서 받은 딱지든 자신에게 붙일 딱지든 신중히 골라라. p85 → 나는 그 딱지대로 살아갈 것이기 때문이다.
• 우리 모두 자존감 때문에 고민한다는 사실을 알아라. 당신의 우상과 엄청난 유명인사도 마찬가지다. p90
• 당신을 조롱하는 부모나 권위적 인물은 모두 당신 머릿속의 환상에 불과하다. 그들은 현재를 왜곡시키는 조각이자 뒤틀린 과거의 기억이다.당신이 그런 환상을 믿으면 그것이 진짜처럼 된다. p92
• 올바른 결정일지 아닐지 고민하지 말고 일단 결정을 내리고 그것을 올바른 결정으로 만들어라. p95
• 도전이 클수록 보상도 그만큼 커진다. p102
• 자책할 때 느끼는 감정과 스트레스를 180도 바꿔서 생산적인 에너지로 만들어라. 즉시 달려가 다른 사람을 도와 주어라. 에너지를 생산적이고 창조적인 것으로 전환하라. p104 → 자책할 때 이런 선제적 조치를 취해보자.
• 당신은 타인의 어떤 기대에도 부응할 필요가 없다. 당신 자신만 인정해주면 된다. 당신에게는 타인의 사랑이 아니라 당신 자신의 사랑이 필요하다. p113
• 할수 있는 것만을 통제하라. 할 수 없는 걸 포기하는 법을 배워라. p116
• 잘하건 못하건 당신이 지금 하는 일이 당신을 정의하지 않는다. p119
• 당신은 수없이 자신을 혁신할 수 있다. p120
• 당신은 무한한 내적 가치를 갖고 있다. 영원히 잃어버린 것이 있다면 그것 없이도 살 수 있다. 당신의 가치는 조금도 줄어들지 않는다. p121
• 당신이 자신을 사랑하지 않는다면 타인의 사랑을 얻기 힘들어질 것이다. 갖고 있지도 않은 걸 남들에게 줄 수는 없다. p129
• 자신의 가치를 인정하면, 온 세상이 당신의 가치를 인정해 줄 것이다. p131

​

PART 3 타인의 평가에 흔들리지 않는 힘

• 당신은 원하는 사람이 되고, 원하는 걸 갖고, 원하는 일을 하는 게 무조건 낫다. P141
• 당신이 자신에게 충실하지 않다면, 그만큼 적들을 끌어들이게 된다. p153
• 내성적인 사람이라거나 외향적인 사람이라는 딱지: 그런 딱지를 떼어내고, 그것과의 인연을 끊으면, 자유롭게 자신의 가치, 기술, 재능을 실현하며 살 수 있다. p166
• 건설적인 피드백이 아니라면 당신에 대한 타인의 의견이 당신이 인생에서 지향하는 목적지에 도달하는 걸 방해하지 못하게 막아라. p171

​

PART 4 내 안의 위대함을 이끌어내는 전략

• 우리 모두 각자의 역할과 목적, 즉 인류에게 줄 무언가를 가지고 태어났다. 모든 믿음이 주관적이고 개인적인 이상 자신에게 도움이 되는 것을 믿는 편이 낫다. p186
• 세상은 당신의 참모습을 보여주는 거울이다. 주변 사람들은 전적으로 당신의 책임이다. 원숭이와 어울리면 원숭이처럼 되기 마련이다. 당신이 사귄 비뚤어진 사람들이 당신을 안전하게 해줄 수 있지만, 당신의 앞길을 가로막을 수도 있다. p192 → 주변 사람들이 나를 말해주는 것 같다.
• 영감을 주고 경험이 많은 사람과 어울려 다니는 게 진정한 성공의 지름길이다. 좋은 건 좋은 걸 끌어당기고, 부는 부를 끌어당기며, 위대한 사람은 위대한 사람을 끌어당긴다. p193
• 협상할 수 없는 명확한 행동 원칙을 정하라. 그것을 존중하라. 다른 사람들이 그것을 어떻게 판단하건 무시해라. p198
• 세상이 당신에게 어떻게 요구해야 하는지를 가르쳐준 것은 바로 당신이다. p200 → 모든 것은 내 탓이다. 과거에 했던 내 행동과 대답에 대한 산물이다.
• 세상은 당신이 가르쳐준 방법대로 당신을 대한다는 사실을 명심하라. p203 → 부정하고 싶지만 사실이다
• 사람들은 주는 사람에게 주고, 받는 사람에게서 가져간다. 더 많은 가치를 얻으려면 더 많은 가치를 베풀어라. p205 → 수요와 공급의 법칙이 질서를 만들어가나보다
• 좋은 감정은 자존감을 높인다. p206
• 당신은 당신이 느끼는 고통을 가치로 바꿀 수 있다. 역경과 고통을 생산적인 것으로 바꾸면 훨씬 더 기분이 좋아진다. p207
• 당신에게는 특별한 기술과 재능이 있고, 당신이 정말로 잘하는 일로 최고가 될 수 있다. p211
• 자신을 독려하고, 채찍질하고, 더 많이 밖으로 나가라. 새로운 사람을 만나고 지인들과 재회하라. p212
• 가장 많이 실패했기 때문에 가장 많이 성공했다. p216
• 실패담: 엄청난 동기를 부여한다. 그리고 내가 점점 더 많이 실패하고 싶게 만든다. p220

"자신을 잘 돌봐라"라는 조언을 해주고 싶다.

작 먹고, 푹 쉬고, 잘 자라.

열심히 일하고, 즐거운 일을 하고, 사랑하고, 놀고, 웃고, 열심히 살아라.

p224

• 행동은 행동을 낳는다. 그러다 가속도가 붙으면 더 많은 행동으로 이어진다. p226
• 세상은 몇가지 일을 그냥 잘하는 사람이 아니라 한 가지 일을 특출나게 잘하는 사람에게 파격적인 보상을 해준다. p233
• 내가 다른 사람들을 돕고, 이끌고, 영감을 주는 위치에 있다는 느낌은 당신이 살면서 느낄 수 있는 가장 좋은 감정 중 하나다. p237

PART 5 감정으로부터 자신과 부를 지키는 비결

• 감정을 통제할 수 있어야 돈이 불어난다. P248
• 자신의 감정을 무턱대고 믿어서는 안된다. P251
• 당신은 자신을 스스로 가르쳐야 한다. P255
• 창의적으로 감정의 응어리를 표출하는 방법을 찾아라. p269
• 도움을 요청하면 실제로 혜택을 누릴 수 있다. p276 → 나는 남에게 부탁하는게 쉽지 않다. 근데 서로 도움은 주고 받는 것이니 기까이 도움을 요청해야 겠다
• 대개는 다른 사람을 도와주는 걸 좋아하기 때문에 당신이 도움을 요청하는 건 그들에게 선물을 주는 격이다. p277
• 당신은 혼자가 아니다. 절대 그 사실을 잊지 마라. 도움을 청하라. p278
• 있는 그대로의 당신 모습을 사랑하면서도 당신이 되고 싶은 사람을 항상 꿈꿔라. p282
• 모든 고통의 해독제는 사랑과 감사다. 그것은 인간의 가장 순수한 감정이다. p283

PART 6 부와 성공이 찾아오는 사람의 내공

• 세상은 주는 사람에게 더 많은 것을 주게 되어 있으며, 돈은 온전히 기능하기 위해서 흘러야 한다. p297
• 당신이 사라하고, 지금 그대로의 당신의 진가를 인정해주는 사람들과 시간을 같이 보내는 것이다. 사랑을 얻기 위해서 돈을 써서는 안된다. p301
• 돈과 관련해서 당신의 자존감이 당신의 순자산과 같은 이유다. p308
• 돈의 법칙에 대해 끊임없이 일고, 부자들을 관찰하고, 강의를 듣고, 평생 돈에 대해 배우려는 겸손한 학생으로 남는데 전념하라. p317
• 억만장자 다섯 명과 정기적으로 시간을 보내면 당신도 그렇게 될 가능성이 크다. p319
• 산업시대를 거쳐 정보화 시대로 이동했지만, 이제는 레버리지 시대가 열릴 것이다.지금 가진 재능을 높게 평가해야 한다. 당신에게 잠재된 '부'를 현금으로 전환하라. p332

당신이 열정을 존중하고, 열정을 직업으로 바꾸고, 시장에 봉사하고, 부의 창출 공식을 이루는 요소들인 가치, 공정한 교화, 레버리지 사이에 균형을 맞출 때 돈의 연금술사가 된다.

p336

• 당신의 자존감을 깎아내리는 과거의 짐을 치워 더 중요한 것이 들어올 공간을 마련하라. 삶의 모든 영역에서 정기적인 청소와 정리를 하라. 당신의 몸, 마음, 감정, 금융, 인맥을 정리해 자유롭고, 개방적이고, 활력이 넘치는 삶을 살아라. p341→ 평소에 개선해야 할 부분이라 느끼고 있었다.
• 당신은 특별하고 가치있는 사람이다. p343
• 세상에 당신의 이야기를 전하고 있는지 확인하라. 다른 사람의 삶에도 영감을 주고 가치를 더해줄 수 있는 자존감, 경험, 지혜로 가득 찬 당신의 인생 이야기를, 나아가 당신이 가진 위대한 점들을 글로 쓰고 공유하라. p344

​

---

돈은 무형이며, 모든 이동하는 가치의 교환수단이라는 점이 의미있었다.

내가 지금 쌓아놓은 것이 있든 그것을 다 잃든 간에, 나는 나이며 나의 가치는 변함없이 특별하다는 것을 잊어버릴 때가 많다. 나의 자존감이 나의 '부'라는 것을 기억해야 겠다. 자존감은 나이며 나를 지키고 일으켜 세워준다.